艾葉泡騰片貼牌加工，艾葉味苦、辛，具有燥、散的性質(zhì)，在民間里使用非常廣泛，作為一種中草藥既能治病療疾，又能作飲食充饑，同時(shí)民間還認(rèn)為能夠驅(qū)毒避邪，受到了廣大人民群眾的喜歡。

艾葉泡腳的好處體現(xiàn)在艾葉溫?zé)岬膶傩?，具有很?qiáng)的理氣血、溫經(jīng)脈、祛寒濕、止冷痛的作用，用艾葉水泡腳則能夠達(dá)到很好的祛寒、降火的作用。特別對(duì)于腿腳經(jīng)常寒涼的人群來(lái)說(shuō)，是防止腿腳寒涼養(yǎng)生的好方法。那要怎么使用艾葉泡腳呢？下面我們一起來(lái)看看吧。

使用艾葉泡腳操作很簡(jiǎn)便，只要將一小把艾葉放入干凈的鍋中，加清水適量大火煮沸10分鐘左右即可倒出，待到水溫適宜時(shí)就可以開(kāi)始泡腳了。如果不想煮艾葉的話，也可以取適量的艾葉撕碎后，放入泡腳桶中，用沸水沖泡，等到艾葉被泡開(kāi)、水溫?zé)釙r(shí)就可以泡腳了。

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艾葉泡騰片貼牌加工廠家表示，雖然艾葉泡腳方法簡(jiǎn)單，但是在泡腳時(shí)有一些事項(xiàng)要注意。

1、艾葉具有溫經(jīng)祛寒的作用，所以泡腳時(shí)會(huì)有出汗。這時(shí)要注意了，在微微出汗的時(shí)候就可以停止泡腳了，要不然等大汗淋漓了，反而會(huì)損傷體內(nèi)元?dú)?，容易受涼感冒?/span>

2、對(duì)于氣血不足的人來(lái)說(shuō)，不要直接泡腳。這是因?yàn)榕菽_時(shí)，會(huì)引起頭面部氣血供應(yīng)不足，易引起頭暈、頭痛等癥。所以氣血不足者，在用艾葉泡腳前，可先喝一碗紅棗桂圓湯，能有效補(bǔ)充體內(nèi)的氣血。若是在泡腳過(guò)程中出現(xiàn)頭暈等癥，要馬上停止泡腳，然后靜臥休息一下就好了。

3、用艾葉泡腳次數(shù)不能太頻繁。有人認(rèn)為艾葉泡腳好處多多，所以每天都用艾葉泡腳，這個(gè)做法是不正確的。雖然艾葉泡腳可以祛除體內(nèi)的虛火和寒火，但大多虛火、寒火等引起的上火如口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的此類病癥，用艾葉泡腳時(shí)會(huì)將這部分火向下引，致使上半身出現(xiàn)氣血不足現(xiàn)象。也就是說(shuō)有火不行，火去得太狠也不行，火沒(méi)了，氣血就跟不上了，然后頭暈、頭痛等情況就會(huì)出現(xiàn)，脾氣還易變得暴躁。

因此，體內(nèi)有寒氣、濕氣，而且比較重的，腿腳明顯寒涼者，每周用艾葉泡腳1-2次即可。并且泡腳期間時(shí)，要避免飲食寒涼食物，但可喝上一杯生姜紅棗水這樣效果就更好了，還有就是陰虛血熱的人不宜采用艾葉泡腳法，否則不但對(duì)身體無(wú)益，還會(huì)讓身體出現(xiàn)虧損的情況。

最后，艾葉泡騰片貼牌加工廠家提醒，艾葉除了泡腳以外，還可以直接食用，如用來(lái)煮粥、做餅、煮湯、做團(tuán)子等都可以。更多關(guān)于艾葉泡腳的介紹及艾葉泡腳泡騰片貼牌加工相關(guān)問(wèn)題，可直接在線咨詢客服或?yàn)g覽廣州拜高健康產(chǎn)業(yè)有限公司官網(wǎng)其它文章。