泡騰片oem加工廠家表示在秋冬季用熱水泡腳，是一件很舒服的事情，不少人喜歡睡前泡腳暖身，不過有些人對(duì)泡腳的一些注意事項(xiàng)不是很清楚，下面我們一起來了解一下吧。

1、泡腳水水溫不宜過高；水溫過高，不但對(duì)心腦血管病患者不利，而且容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，讓角質(zhì)層干燥甚至皸裂。泡騰片oem加工廠家建議泡腳水的水溫以40°C-45°C為宜，可以先用手試試水溫，保險(xiǎn)起見，可以用溫度計(jì)做測(cè)量。

2、泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng)；每次泡腳的時(shí)間最好不要超過半個(gè)小時(shí)，因?yàn)榕菽_的時(shí)候，人的血液循環(huán)和心率會(huì)加快，泡腳時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。泡騰片oem加工廠家提醒，老年人泡腳要特別注意，老年人身體相對(duì)虛弱，泡腳時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)引起出汗，心慌等癥狀，還容易誘發(fā)一些疾病，因此建議老年人泡腳時(shí)間不要超過20分鐘。

3、太飽或太餓時(shí)不宜泡腳；泡腳會(huì)加速身體的血液循環(huán)，吃的過飽后泡腳，會(huì)影響胃部消化，如果過于饑餓的時(shí)候泡腳，則會(huì)導(dǎo)致頭暈等不適。

4、心臟病人和低血壓人群慎泡腳；這兩類病人泡腳尤其要注意控制時(shí)間和水溫，因?yàn)闊崴菽_后，身體血管擴(kuò)張，全身血液由重要臟器流向體表，容易使心臟，大腦等重要器官缺血缺氧，容易增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

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