漱口水的作用就是深入口腔，含漱的過(guò)程中把嘴巴里的食物殘?jiān)鼪_刷出來(lái)，同時(shí)漱口水的有效成分起到抑菌作用，給口腔來(lái)一個(gè)全方位的清潔殺菌。

有不少人不喜歡用漱口水就是覺(jué)得它用起來(lái)刺激辣口，但這個(gè)我想為漱口水正一下名，不是所有漱口會(huì)都會(huì)這樣！之所以覺(jué)得辣口刺激的那些漱口水，大多是添加了酒精，甚至有一些是高含量，你想想含著酒精成分很高的漱口水在嘴里幾十秒，能不辣么？能不刺激么？而且長(zhǎng)期使用下來(lái)還會(huì)刺激口腔，造成口干、導(dǎo)致口腔黏膜干燥脫落。

所以我們?cè)谶x擇漱口水的時(shí)候可以避免一些成分，比如剛剛說(shuō)的酒精。還有氟化鈉：會(huì)讓牙齒出現(xiàn)黃斑，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致氟牙癥；桉葉油素：破壞菌群平衡；氯己定：讓牙齒變黃，味覺(jué)紊亂。還有色素、防腐劑等這些都是對(duì)口腔健康不利的成分，選購(gòu)的時(shí)候應(yīng)盡量避開(kāi)。

那么有哪些符合了我們對(duì)漱口水所有要求，溫和不刺激、成分安全有效、無(wú)任何不利的添加物。有抑菌成分、祛味成分，能平衡口腔菌群和微生態(tài)、清新口氣、改善口臭、牙菌斑附等作用。而且現(xiàn)在市場(chǎng)上的漱口水也有多種包裝規(guī)格，如瓶裝，條裝，噴霧等大小規(guī)格，平常出門(mén)時(shí)隨身攜帶也特別方便。

所以，不要總覺(jué)得漱口水是智商稅了，也不要天真以為每天認(rèn)真地刷牙就能夠很好地保持口腔健康，選對(duì)漱口水是一件很重要的事，堅(jiān)持使用漱口水是一件很必要的事。

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