答案是既肯定又否定。通?？诔羰怯煽谇桓稍镆鸬模罒o糖口香糖是保持唾液腺分泌的好辦法。唾液不僅能幫助沖掉細菌，還有利于將食物殘余在分解前排出去。
但是含有糖分的口香糖、糖果和薄荷糖卻對消除口臭沒有幫助。也許可以遮蓋口氣，但是對實質(zhì)上殺死引起口臭的細菌起不了什么作用。因為糖分會粘著在牙齒和牙齦上，然后進一步分解，額外引發(fā)口腔異味，增加牙菌斑聚積。牙菌斑越多，意味著口腔異味越多。
最佳辦法是一天兩次刷牙、用牙線清潔、漱口。這能確?？谇坏玫阶罴亚鍧?。
那么用漱口水會引起口臭嗎？只要你不是在用大蒜味和藍干酪味的漱口水，漱口水不會讓你的口氣糟糕。實際上，使用漱口水可以加速唾液流動，防止口干，而口干同口臭相連。飯后使用漱口水來漱口一下可取得最佳效果，24小時防止細菌保護牙齒。
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