日常生活中，很多人在高效快捷的生活工作環(huán)境里處于過度疲勞的狀態(tài)，那么這時(shí)就需要尋求一種放松身體、緩解疲勞的一種養(yǎng)生方式。而這種養(yǎng)生的方式就是按摩，通過專業(yè)的按摩手法，來達(dá)到放松心情、緩解壓力的作用，其中按摩時(shí)會(huì)使用到精油產(chǎn)品來配合按摩手法使用，對(duì)此用精油按摩身體有效嗎？

首先，我們要知道精油是從很多植物的葉子以及鮮花當(dāng)中含有一定的油脂成分，通過一定的生產(chǎn)工藝就把這些植物精油萃取出來，具有高濃度芳香和揮發(fā)性的物質(zhì)，能夠應(yīng)用于美容和保健方面。植物精油代加工，精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，因?yàn)榫偷姆肿渔溚ǔ１容^短，這使得它們極易滲透于皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的毛細(xì)血管而進(jìn)入體內(nèi)，所以在按摩養(yǎng)生療法中，使用精油可強(qiáng)化生理和心理的機(jī)能，調(diào)節(jié)情緒和身體的生理功能。

其次，用精油按摩身體有效嗎？日常做身體按摩時(shí)，將精油涂在相應(yīng)的身體部位是有重要作用的，精油能夠很好的調(diào)節(jié)人體肌膚的干燥，這些按摩精油的主要作用就是“潤(rùn)滑”，方便按摩手法的操作，加速精油滲透到人體，達(dá)到排毒、消除疲勞、增強(qiáng)人體免疫力，也有助于新陳代謝，達(dá)到放松心情、緩解壓力的功效?？傊?，使用精油通過按摩的方式進(jìn)入身體皮膚中，然后進(jìn)入血管和全身組織里，有利于血液循環(huán)促進(jìn)細(xì)胞再生，使肌膚恢復(fù)彈性，還能夠通過按摩和穴位的刺激，起到疏通淋巴組織的作用，排除日積月累的毒素，幫助脂肪的分解，以及能夠排出體內(nèi)積水，從而達(dá)到排毒養(yǎng)顏以及緊致肌膚的功效。

不僅如此，用精油按摩身體，還能調(diào)節(jié)皮膚油脂分泌，讓肌膚的酸堿保持平衡，讓油脂難以堆積，就不會(huì)造成過分的堵塞現(xiàn)象，減緩肌膚老化。又或者，也可用精油按摩頭皮，能夠促進(jìn)頭皮細(xì)胞增生，有效解決頭發(fā)分叉、枯黃、細(xì)軟等發(fā)質(zhì)問題，滋養(yǎng)頭發(fā)烏黑亮麗且柔順，除此之外，用精油按摩頭部還能夠舒緩壓力。

簡(jiǎn)而言之，使用精油推拿按摩對(duì)身體是有好處的。精油中的化學(xué)成分對(duì)人體皮膚滲透性強(qiáng)，在皮膚上使用精油后，通過推拿按摩短時(shí)間內(nèi)便可以進(jìn)入體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)，能幫助皮膚加速新陳代謝、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疲勞、安神補(bǔ)氣。

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