隨著大家的口腔健康意識(shí)增強(qiáng)，現(xiàn)在漱口水代加工的各種漱口水產(chǎn)品已成為我們常見(jiàn)的口腔護(hù)理用品，那日常生活中，我們要怎么使用漱口水呢？是先用清水漱口還是直接用漱口水？亦或是用完漱口水還要再用清水漱？

具體做法應(yīng)該是先清水漱口再用漱口水漱口。將清水含在口內(nèi)，鼓動(dòng)兩邊腮部，使清水在口腔內(nèi)能充分與牙齒、牙齦接觸，盡可能的清除掉留存在口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?/span>

再用約10-20毫升的漱口水，用上述方法漱口一分鐘。最后，漱完后不要再用清水漱口了。漱口水代加工的漱口水產(chǎn)品雖然具有抑菌殺菌功能，但是沒(méi)有先把牙齒清潔干凈就用漱口水，殘留于牙間隙和牙齦溝或者牙周袋內(nèi)的細(xì)菌仍然會(huì)迅速繁殖，那漱口水抑菌的效果就非常有限了。因此，漱口水可以達(dá)到輔助清潔、抑菌、殺菌、清新口氣等效果，但不能代替刷牙的。

當(dāng)牙齒清潔干凈時(shí)，再使用漱口水可以讓漱口水最大面積的接觸牙齦，幫助清新口氣和殺菌。

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