漱口水加工oem廠家表示我們每個人都會早晚刷牙，飯后漱口吧，那其中漱口可以起到哪些保護(hù)牙齒的健康益處呢？今天我們一起來了解一下有關(guān)漱口的健康益處吧，看看我們平時的漱口方式有沒有做對。

據(jù)相關(guān)的研究調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在中國，僅僅有百分之七的人有漱口的習(xí)慣，大部分的人在吃飯前后都是沒有漱口的習(xí)慣的，等到自己口腔異味重，才會想起去漱口罷了。然而每天只靠刷兩三次牙來保護(hù)口腔衛(wèi)生是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。這是因?yàn)檫M(jìn)食后食物殘渣在口腔停留時間過長就會發(fā)酵，滋生細(xì)菌，進(jìn)而刺激牙齦，侵蝕牙齒。并且牙菌斑還與多種體內(nèi)感染關(guān)系密切，是引起慢性胃炎、胃潰瘍等多種內(nèi)臟疾病的原因之一。

所以說，為了自己的口腔健康，飯后漱口還是很重要的。通過相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，每天堅持漱口兩次，每次至少15秒，可以預(yù)防感冒，與不漱口者相比，患感冒的幾率減少了40%。好的口腔是離不開我們?nèi)粘１３值暮昧?xí)慣的，所以說每天堅持漱口是有一定的好處的。

不過在日常生活中，有很多人漱口了，但是其漱口的方式做的不是很對的，不管是漱口方法還是漱口的注意事項都沒有很做到位的。漱口水加工oem廠家指出，我們應(yīng)該在漱口之前把自己的手洗干凈了，然后在進(jìn)行漱口的步驟，且須先漱口腔，再漱喉嚨，如果順序錯了，反而會把口腔內(nèi)的細(xì)菌帶到喉嚨，造成感染。而漱口腔時，應(yīng)該將水含在嘴里，后牙咬緊，利用兩腮肌肉使水通過牙縫和口腔，反復(fù)漱口2~3次；漱喉嚨時好發(fā)出聲音，讓水盡量達(dá)到喉嚨深處，同樣重復(fù)2~3次漱口動作。

此外，口腔專家建議，最好用35℃左右的溫水漱口，能避免刺激，減少牙髓炎癥的發(fā)生。如患有牙周炎等口腔疾病，可以用淡鹽水漱口，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物漱口水。平時還可以多用茶水漱口，因?yàn)椴枞~含氟量很高，可以促進(jìn)牙齒的再礦化，有效防蛀，并且茶葉中的茶多酚具有較強(qiáng)的清除自由基作用，對致齲的變形鏈球菌也有一定的抑制作用。

綜上，漱口水加工oem廠家提醒用漱口水漱口不能替代刷牙，因?yàn)槭谒荒苡行У厍宄呀?jīng)形成的牙菌斑。漱口水只能清除食物殘渣和部分松動的軟垢，以及口腔內(nèi)容易借助含漱力量而被清除的污物和異味，使口氣保持清新。更多關(guān)于口腔護(hù)理的介紹，可直接在線咨詢客服或?yàn)g覽廣州拜高健康產(chǎn)業(yè)有限公司官網(wǎng)其它文章。

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