口臭是許多人每天需要應對的問題，而口腔滋生細菌和其它微生物是造成口臭的常見原因。因此，保持口腔衛(wèi)生是防止口臭的最佳方法，用漱口水消除口臭，牙科專家往往會推薦包含酒精等殺菌劑的漱口水。但含酒精漱口水有刺激性，對口腔健康有一定的副作用，所以很多人想找不含酒精的漱口水。那這時就可以考慮包含氟化物和香料等其它成分的漱口水了。此外，治療口臭的天然漱口水也是一個不錯的選擇。
殺死口腔細菌是消除口臭的方法之一，而最佳防口臭漱口水一般都是抗菌漱口水，這種漱口水包含西吡氯銨和度米芬等有殺菌作用的常見成分。當然，酒精也能有效殺死這些細菌。但應知道，盡管酒精漱口水能有效殺死細菌，但并不適合所有人。例如，孩子意外吞下這種漱口水就非常危險。此外，漱口水中的酒精還會刺激口腔軟組織，并導致一些人口腔干燥。許多人發(fā)現(xiàn)無酒精漱口水是更安全和有效的選擇。
除了抗菌成分以外，口臭漱口水通常還包含芳香劑。它們不僅能改善漱口水味道，還有助于暫時遮掩難聞口氣。但如果有蛀牙傾向，最好選擇含氟漱口水。這種漱口水包含氟化物，每天使用能加強牙釉質，減少蛀牙風險。
此外，在選擇口臭漱口水時應注意，高端品牌漱口水價格普遍較貴，如果不想花太多錢，可以對比成分，選擇性價比更高的普通品牌。當然也可以用自制的天然漱口水，不僅價格便宜，不含刺激性化學品，在家自己就可以制作。一般針對口臭的天然漱口水常見成分包括小蘇打，檸檬，肉桂和茴香等。不過最重要的是日?？谇蛔o理時要記得每天早晚刷牙、飯后漱口、用牙線剔牙等。
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